すこやか整体院の秦野市近辺の情報

_ 年末年始の休みの間に運動をしようと考え、アスレチックに行ってみました。

_ 本当は以前このブログでも紹介した

_ 年末年始は休業だったので、電車でそこそこ行ける範囲だった

_ 長津田駅だったので渋沢から１時間もかからなかったですね、

大人も楽しめる本格アスレチックとの触れ込みでしたが・・・

_ 行ってみたら、子供と子供連れのお父さんお母さんだけでした。（たぶん

そんなところに友人と行った若干浮き気味の私たち・・・

_ しかしせっかく行ってきたので、全５０種類のアスレチックに挑んできました！

_ その途中の池ステージのワンポイント・・・

_ お母さんも頑張ってます！

_ しかしこれ想像以上にきつかったですね

_ どうしても子供向けに作ってあるんで、サイズ的に無理そうなのとか

子供がいすぎて混んでいるのはパスしながら、多分半分くらいのステージをなんとか乗り越えましたが・・・

_ 帰る頃にはかなり足が棒でしたね（笑

_ そして翌日から。落ちないように腕力使いすぎたせいでしょうか？

上半身、特に腕が激痛に襲われる始末

_ バランス感覚のなさを痛感しました（笑

ある程度トレーニングはやってるんですけどね～

_ でもいい運動になりました！

まだまだ鍛えなくては！